Outstanding MexiBrits – Conoce a Paulina

 
 
!Hola soy Paulina Diaz-Bárriga! Trabajo como Terapeuta Ocupacional en el NHS con personas con psicosis, bipolaridad, desorden de la personalidad, esquizofrenia, y depresión, etc. Acute in-patient así que es para cuando la gente está en el momento más crítico i.e. suicidas, deprimidos, con mucha psicosis, estrés, etc.
 
 
Llevo trabajando ahí 2 años y desde que empezó la pandemia las cosas han sido más difíciles. La presión por camas es mucho más; mucha gente que ha perdido su trabajo, ya no tienen una rutina balanceada y sana, están muy aisladxs, muchos servicios en la comunidad han tenido que cerrar, Covid les crea más psicosis, etc. Para combatir eso, he tenido que hacer evaluaciones i.e. de su nivel de funcionamiento para completar actividades de la vida diaria, las cuales normalmente hago pero en estos momentos, hay muchas más y hay que completarlas más rápido. Lo cual es difícil ya que al mismo tiempo tengo que asegurar que regresarán a la comunidad de manera segura.
 
 
Con una colega creamos un ‘Self-occupying pack’ para aquellxs pacientxs que tienen que aislarse en sus cuartos (ya sea porque tienen covid o porque sospechamos que tienen). Es muy difícil en el área de salud mental ya que muchas veces es difícil que se aislen ya que esto puede empeorar sus síntomas o porque no entienden lo que está pasando. Hay ocasiones que hasta se rehúsan a hacerse la prueba de Covid. En el pack pusimos ejercicios de relajación, mindfulness, sopa de letras, objetos para self-soothing, y muchas cosas más. Y bueno, tenemos que adaptar esto ya que existen riesgos i.e. que se lastimen con los lápices.
 
También les ayudo a crear un “Crisis management plan” cuando están cerca de ser dados de alta. Hago esto con o sin pandemia pero en estos momentos, lo adapto a las reglas de lockdown.
 
Me siento muy cansada mental, física y emocionalmente. Es un trabajo muy pesado y ahora lo es aún más, sin embargo, me gusta mucho y estoy muy contenta de poder ayudar a la gente. A pesar de que estoy en alto riesgo de tener Covid, me siento muy agradecida de saber que no perderé mi trabajo y de poder dar aunque sea un poco de mí para ayudar a la gente a mejorar su calidad de vida en estos tiempos tan difíciles.
 
Felicidades Paulina y gracias por tu gran labor.

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